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作为一名健身教练,在健身的方法和技巧上当然得掌握,尤其是私人健身教练,掌握全能的私教训练方式,将有助于扩大你的顾客面,让你可以面对不同健身需求的会员,都能从容面对,卖课也会更多,现在的健身教练培训学校中,学员要学的课程包括了功能性训练、运动康复、产后恢复、以及器械使用等很多实践课程。
对于要做私教的人来说,不是只要学会怎么训练,把自己肌肉练起来就成了,还要学习很多的理论课程,这之中涉及到的有运动学、解剖学、心理学、以及营养学这些相关的方方面面,在学会实践训练的同时,还能掌握理论,和会员交谈训练的过程中,才能让别人更信任你。
健身行业在日异更新,一些新的训练方式,运动理念更新换代也比较快,所以我们要适应行业的发展,并且一直要拿到更高的工资,就要不断学习补充自己,即使做了私人健身教练,也可以多学学自己所匮乏的,让自己变的更。
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